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Sauna

Sauna

具备自主记忆与多端触达的主动式 AI 队友，可跨应用自动执行任务并持续学习团队工作流。

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编辑点评

"Sauna 以持久记忆与多端触达为核心，将 AI 从被动问答升级为主动执行的团队队友，适合追求高效协同与自动化工作流的现代组织。"

优势

  • • 支持 Web 和 iOS 应用，同时深度集成 iMessage、Slack、邮件与 Superhuman，所有入口共享统一上下文
  • • 具备长期记忆与持续学习能力，随使用时间推移更贴合个人与团队工作习惯
  • • 提供个人、团队共享与点对点协作三种模式，权限控制精细且通过 SOC 2 Type II 合规认证

局限

  • • 免费计划额度有限（每日 100 积分），高频率自动化需订阅付费计划
  • • 高级功能如自定义模型、浏览器自动化仅限 Pro/Team 版本
  • • 暂不支持年付方案，长期使用成本灵活性较低

Q&A

快速了解这个工具的常见问题与答案

Q
这个工具是否提供免费版？
Answer

是的，Sauna 提供免费计划（Free），每月 0 美元，包含每天 100 积分（绑定验证卡后可提升至 200 积分）。付费计划按月计费，无试用期，可随时取消。

Q
这个工具如何收费？
Answer

提供 Lite（$29/月）、Basic（$99/月）、Pro（$299/月）与 Team（$999/月）四档订阅，差异主要体现在积分额度、可用模型、共享文件夹、自定义模型与浏览器自动化等能力。暂不支持年付。

Q
这个工具支持哪些访问方式？
Answer

支持 Web App 与 iOS App，并可通过 iMessage、Slack、Gmail 与 Superhuman 直接交互。所有入口共享同一工作区与上下文记忆。

Q
这个工具是否支持中文或多语言？
Answer

目前官网、应用界面及全部公开文档均使用英文，未发现简体中文支持的证据。

Q
这个工具是否适合团队使用？
Answer

非常适合。Sauna 提供共享工作区与点对点协作模式，团队成员可共享上下文与记忆，精细控制读写与执行权限，避免重复沟通并提升整体协同效率。

Q
这个工具是否支持自动化工作流？
Answer

支持。用户可配置 Sauna 的自主执行权限，从建议待审到全自动操作均可设定。它能在云端持续运行，自动完成消息起草、工单提交、进度追踪与简报生成等重复性任务。

工具介绍

产品简介

Sauna 是一款主动式 AI 队友，拥有独立的云端运行环境与持久记忆。它通过连接邮件、文档、Slack、日历等 3000+ 工具，持续学习用户与团队的工作习惯，并在后台自动完成信息整理、消息起草、工单提交与进度追踪等任务。用户可通过 Web、iOS、iMessage、Slack、邮件及 Superhuman 等多种入口与其交互，实现“人不在场，工作不停”的协同体验。

核心功能

  • 支持 Web 和 iOS 应用，同时深度集成 iMessage、Slack、邮件与 Superhuman，所有入口共享统一上下文
  • 具备长期记忆与持续学习能力，随使用时间推移更贴合个人与团队工作习惯
  • 提供个人、团队共享与点对点协作三种模式，权限控制精细且通过 SOC 2 Type II 合规认证
  • 覆盖自动化与智能体相关需求
  • 覆盖办公与效率相关需求

适用场景

  • 流程自动化
  • 知识管理
  • 任务与项目管理

适合谁用

  • 个人用户
  • 团队用户
  • 希望提升效率的专业用户

选择参考

  • 适合场景：b2b-outbound / 跟进判断。
  • 外部参考：公开工具目录中的收录还比较少；可找到 4 个相关视频或教程；搜索结果中有 40 条第三方提及。
  • 使用建议：适合作为候选工具先试用核心流程，再决定是否长期使用。

核心能力

主能力
自动化与智能体
次要能力
办公与效率开发与编程

适用场景

知识管理
任务与项目管理
流程自动化
价格与版本
FreeSubscription
访问方式
Web AppMobile App
支持语言
English